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NDR😷 🦠 Testen, Lockdown, Maske tragen: Während der Corona-Pandemie gehörten die sogenannten nicht-pharmazeutischen Interventionen zu den am heftigsten diskutierten Maßnahmen. Was weiß die Forschung inzwischen über deren Wirksamkeit?👉 <a href="https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Corona-Massnahmen-Was-haben-Isolation-Masken-und-Co-gebracht,coronavirusupdate274.html?at_medium=mastodon&at_campaign=NDR.de" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Corona-Massnahmen-Was-haben-Isolation-Masken-und-Co-gebracht,coronavirusupdate274.html?at_medium=mastodon&at_campaign=NDR.de</a><a href="https://ard.social/tags/NDR" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#NDR</a> <a href="https://ard.social/tags/Corona" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Corona</a> <a href="https://ard.social/tags/CoronaVirusUpdate" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#CoronaVirusUpdate</a> <a href="https://ard.social/tags/ARDGESUND" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#ARDGESUND</a>

NDR🍷 ❌ Der „Dry January“ ist ein Trend, bei dem immer mehr Menschen im Januar auf Alkohol verzichten. Aber was bringt der Detox? Alkoholforscher Prof. Helmut Seitz erklärt im Gespräch mit Dr. Julia Fischer, was Anzeichen für Alkoholsucht sind, welche Krankheiten durch Alkohol begünstigt werden und ob Alkohol oder Cannabis schädlicher ist. ▶️ <a href="https://1.ard.de/ARDGESUND-Alkohol_Detox" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://1.ard.de/ARDGESUND-Alkohol_Detox</a><a href="https://ard.social/tags/NDR" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#NDR</a> <a href="https://ard.social/tags/Dryjanuary" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Dryjanuary</a> <a href="https://ard.social/tags/ARDGesund" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#ARDGesund</a> <a href="https://ard.social/tags/Alkohol" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Alkohol</a> <a href="https://ard.social/tags/Gesundheit" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Gesundheit</a> <a href="https://ard.social/tags/Detox" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Detox</a>

NDR👴 💪 Mit 80, 90 oder sogar 100 Jahren noch fit sein und mitten im Leben stehen, das wünschen sich die meisten Menschen. ❓ Was dran ist an den Versprechen von Fitnessgurus, Nahrungsergänzungsmitteln und „Biohackern“ und welche Tipps für ein langes Leben funktionieren wirklich?👉 Mehr dazu in der Doku "Doc Esser: Ich will hundert werden!"▶️ <a href="https://1.ard.de/docesser-100" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://1.ard.de/docesser-100</a><a href="https://ard.social/tags/NDR" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#NDR</a> <a href="https://ard.social/tags/ARDGesund" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#ARDGesund</a> <a href="https://ard.social/tags/DocEsser" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#DocEsser</a> <a href="https://ard.social/tags/Alter" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Alter</a> <a href="https://ard.social/tags/Gesundheit" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Gesundheit</a>

NDREiweiß ist wichtig für den Muskelaufbau, aber auch für den Zellaufbau, die Blutzellen und unsere Hormone. Der Körper braucht es überall - jeden Tag. Mit der richtigen Ernährung kann es sogar beim Abnehmen helfen. Doch wie viel Eiweiß ist gesund?▶️ <a href="https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Wie-viel-Eiweiss-ist-gesund,eiweiss102.html?at_medium=mastodon&at_campaign=NDR.de" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Wie-viel-Eiweiss-ist-gesund,eiweiss102.html?at_medium=mastodon&at_campaign=NDR.de</a><a href="https://ard.social/tags/NDR" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#NDR</a> <a href="https://ard.social/tags/ARDGesund" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#ARDGesund</a> <a href="https://ard.social/tags/Eiwei%C3%9F" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Eiweiß</a>

NDR🥛 Wasser ist für den Menschen lebensnotwendig, ohne kann er nur wenige Tage überleben. Zu viel Flüssigkeit ist aber ungesund. Der Körper braucht im Durchschnitt zwischen eineinhalb und zwei Liter Flüssigkeit am Tag. Doch auf das Durstgefühl ist nicht immer Verlass. 💧 Dr. Julia Fischer erklärt, ob so Literangaben sinnvoll sind, was die Anzeichen für Dehydrierung sind und ob an dem Beauty-Mythos "Wasser trinken macht schön" etwas dran ist.▶️<a href="https://www.youtube.com/watch?v=cw_fV4f1CMQ&ab_channel=ARDGESUNDmitDr.JuliaFischer" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?v=cw_fV4f1CMQ&ab_channel=ARDGESUNDmitDr.JuliaFischer</a><a href="https://ard.social/tags/NDR" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#NDR</a> <a href="https://ard.social/tags/ARDGesund" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#ARDGesund</a> <a href="https://ard.social/tags/Trinken" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Trinken</a>

NDRFrauenherzen und ihre Besonderheiten wurden jahrzehntelang nur unzureichend erforscht. Das hat zur Folge, dass ein Herzinfarkt bei Männern häufig schneller erkannt und behandelt wird als bei Frauen, da die Symptome oft andere sind. 🫀Dabei sind Herz-Kreislauferkrankungen weltweit die häufigste Todesursache bei Frauen. Gefahren eines Herzinfarkts werden bei Frauen teilweise unterschätzt und die Symptome oft übersehen. 🚺<a href="https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Herzinfarkt-bei-Frauen-Symptome-anders-als-bei-Maennern-,frauenherzen100.html?at_medium=mastodon&at_campaign=NDR.de" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Herzinfarkt-bei-Frauen-Symptome-anders-als-bei-Maennern-,frauenherzen100.html?at_medium=mastodon&at_campaign=NDR.de</a> <a href="https://ard.social/tags/NDR" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#NDR</a> <a href="https://ard.social/tags/ARDGesund" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#ARDGesund</a> <a href="https://ard.social/tags/Herzinfarkt" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Herzinfarkt</a> <a href="https://ard.social/tags/GenderHealthGap" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#GenderHealthGap</a>

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