V “Jáchyme, hoď ho do stroje!” říkal firemní psycholog: “Neber ty úplatky, neber ty úplatky, nebo se z toho zblázníš.”
Dnes bych to řekl spíš: “Nepracuj tolik, nepracuj tolik, nebo se z toho zblázníš.”
S tím, kolik se toho děje všude kolem nás, co je v médiích a kolik toho je v práci, je pocit vyhoření blíž, než si všichni myslíte.
Myslete na své mentální zdraví.
Robota na poli. Finančně se to nevyplatí, ale děláme pro duševní zdraví. A to je víc než peníze.
https://www.europesays.com/1929896/ Česko kvůli nákaze zvířat od rána obnoví kontroly na hranicích se Slovenskem #ČeskéNoviny.cz #Česko #chov #CN #ČN.cz #čr #ČTK #CzechRepublic #czechia #FLEŠ #Obchod #Policie #Slovensko #zdraví #zprávy
Moje kamarádka je velmi při těle a miluje jídlo. 
Užívá různé prášky na hubnutí, ale myslím si, že by potřebovala spíše přehodit nastavení v hlavě. 
Máte zkušenosti s hypnózou nebo jinými metodami? Doporučíte někoho, kdo s tím může pomoci? Díky! 
#zdraví #hubnutí #hypnóza #psychoterapie
Na akci "Tržiště dobrých příkladů" se odborníci sešli, aby inspirovali zlepšení nemocničního stravování a nutriční péče. Ministr Válek zdůraznil, jak kvalitní strava zkracuje hospitalizaci a snižuje náklady. #Nemocnice #Stravování #Zdraví #ministerstvoZdravotnictvi
https://tiskovec.cz/clanky/jde-to-je-spravna-odpoved-trziste-dobrych-prikladu-prineslo-inspiraci-pro-nemocnicni-stravovani?utm_source=mastodon_czech&utm_medium=social&utm_campaign=new_article
Jak testování vypadá? Úplný zákaz používání mobilních telefonů ve třídách se od září zkouší zhruba ve dvou stovkách středních škol napříč Francií. Cílem je podle serveru Euronews, který o experimentu píše, snížit trávení času u displejů a omezit kyberšikanu.
Mělo by se používání telefonů ve školách zakázat i u nás?
Zní to možná jako protimluv, ale i grilování může být zdravé. Jak na to? Experimentujte s různými ingrediencemi a marinádami, abyste objevili nové chutě. S těmito pěti tipy na zdravé grilování si můžete užít skvělé jídlo pod širým nebem a bez výčitek. Zároveň jím i podpoříte své zdraví. Vychutnat si poslední letní dny u grilu už nemusí být pro zažívání žádný problém.
Myslíte, že zdravé grilování může být i chutné grilování?
@tescoma_official #grilovani #tipy #zdravi #ingredience #jidlo #chut
Výzkumy znovu a znovu ukazují, že se finance mohou podepsat na naší duševní pohodě. Od roku 2007, kdy Americká psychologická asociace začala provádět každoroční průzkum Stres v Americe, se peníze trvale umisťují na předních místech seznamu stresorů Američanů.
Podepsaly se někdy finanční problémy na vašem zdraví?
https://boldnews.cz/co-s-nami-dela-financni-stres-a-jak-se-s-nim-vyrovnat
@trinitybankcz #finance #pruzkum #dusevnizdravi #zdravi #amerika #stres #penize #krize #psychika
Českem prochází letos asi poslední vlna parného léta. A proč si tyhle dny neužít s něčím, co vám chutná, osvěží vás a ještě to neohrozí ani vaši bronzově zbarvenou a na léto těžce vypracovanou linii? Tyto recepty na zdravou zmrzlinu jsou jednoduché a rychlé, navíc si je můžete přizpůsobit podle svých chutí.
Zkoušeli jste někdy dělat zmrzlinu sami?
https://boldnews.cz/pet-tipu-na-zmrzlinu-kterou-si-snadno-vyrobite-doma
@tescoma_official #cesko #leto #vedro #osvezeni #zmrzlina #recept #zdravi #jednoduchost #rychlost #chut #experiment #ovoce
Chcete se cítit v létě lehce? A to jak fyzicky, tak psychicky? Zkuste to přes lehké jídlo. Saláty, které vám představíme, jsou nejen rychlé na přípravu, ale také plné živin, které podporují zdraví i psychickou pohodu. I mladí lidé generace Z, kteří třeba jinak nevaří, zde navíc mohou snadno experimentovat s různými ingrediencemi a přizpůsobit si recepty podle svých chutí.
Jaký letní salát je váš favorit?
https://boldnews.cz/pet-nejlepsich-a-nejrychlejsich-letnich-salatu
Analýza benefitů a nákladů jednotlivých opatření, které zlepšují zdraví v zemích s nízkými/středními příjmy ukazuje, že nejvyšší poměr mají ty, které cílí na tabák, alkohol a průmyslově zpracované potraviny (sůl a trans tuky). #zdravi
Dlouhodobě usilujeme o komplexní reformu včetně regulace reklamy, zdanění alkoholu a lepší prevence a léčby. Tato opatření jsou nezbytná pro zlepšení veřejného zdraví. #ProtidrogováPolitika #Alkohol #Reforma #Zdraví
Skoro dvě miliardy dospělých mají málo pohybu | @irozhlas - spolehlivé zprávy - https://www.irozhlas.cz/zivotni-styl/zdravi/skoro-dve-miliardy-dospelych-maji-malo-pohybu-zdravotnicka-organizace-varuje_2406301932_edr
V Janských Lázních se daří vracet pohyb pacientům s kompletním přerušením míchy #zdravie #zdravi
https://www.janskelazne.com/v-janskych-laznich-se-dari-vracet-pohyb-pacientum-s-kompletnim-prerusenim-michy/
Je u nás víc lékařek, nebo lékařů?
Co dostupnost zdravotní péče? Kolik osob připadá na jednoho zubaře, praktika, dětského lékaře, gynekologa nebo psychologa?
Jaká je situace v krajích? A napříč Evropou?
Podívejte se na naši novou infografiku.
Světová zdravotnická organizace aktualizovala svůj odhad podílu světové populace, která dýchá ovzduší, které nevyhovuje doporučeným standardům.
Tématu kvality ovzduší a jeho vztahu k lidskému zdraví se v příštích dnech budu více věnovat, protože jak je patrné, žádná sláva to není...
Dobrá zpráva pro ty, co mají taky příliš sedavý typ zaměstnání: svižná chůze po dobu alespoň 22 minut denně může vykompenzovat negativní zdravotní účinky přílišného sezení.
To jsou výsledky 13leté studie, které se účastnilo téměř 12 tisíc účastníků.
#zdraví #ministrzdravi #silnejsi
https://bjsm.bmj.com/content/early/2023/10/06/bjsports-2022-106568
Nejsem zrovna ze sportovně založené rodiny. 
Můj nejaktivnější sport v dětství byl skauting a dlouho nic. Poté, co jsem před lety začal cvičit, skončila mi postupně spousta potíží a vlastně se cítím čím dál líp. Líp myslím, spím, mám energii, nebolívá mě hlava…
Líbí se mi proto, že Attia v knize Přežít vysvětluje, jak konkrétně má člověk namíchat cvičení právě pro sebe a svou zdravější budoucnost. 
#zdraví #cvičení #sport #dlouhověkost
Předobjednávky: https://www.melvil.cz/kniha-prezit
